“Det er utrolig verdifullt å møte andre som forstår akkurat hva man går gjennom, og som kan gi råd og støtte basert på egne erfaringer.”

I helgen arrangerte LNT Oslo og Akershus et pårørendeseminar som samlet 24 deltakere til en helg preget av åpenhet, samhold og rørende øyeblikk. Seminaret ble ledet av Ine-Sofie, som med sin varme og trygghet skapte en atmosfære der deltakerne følte seg sett og hørt fra første stund. Stemningen var god gjennom hele helgen, og deltakerne delte ærlige og ekte tanker om de utfordringene de møter som pårørende til nyresyke eller personer som har gjennomgått en transplantasjon.

Fra første samling ble det skapt et tillitsrom der folk våget å åpne seg. Mange delte personlige historier som beveget de andre deltakerne, og det var flere øyeblikk med både tårer og dype refleksjoner. Det ble raskt tydelig hvor viktig et slikt fellesskap er, både for å få støtte og for å gi støtte til andre i samme situasjon. For mange var det en verdifull erfaring å kunne snakke åpent om det som ofte kan være vanskelig å sette ord på.

Deltakerne fikk også nyttig faglig påfyll. Blant annet ble det holdt et innlegg om viktigheten av å sette grenser og ta vare på seg selv som pårørende. Dette engasjerte flere, og det ble en god diskusjon rundt hvordan man kan balansere egne behov samtidig som man støtter sin nærmeste. I tillegg fikk deltakerne reflektere over egen rolle og hvilke ressurser de kan hente styrke fra i hverdagen.

Lørdag ettermiddag var det fritt program, og deltakerne kunne bruke tiden som de ønsket. Noen benyttet anledningen til å slappe av i velværeavdelingen, mens andre gikk en rolig tur for å nyte den friske luften. Én deltaker valgte å bruke tiden til å trene.

Under lørdagens quizkonkurranse var stemningen til å ta og føle på. En av deltakerne gikk svært høyt ut og proklamerte med stor selvsikkerhet at han skulle stikke av med seieren. Men etter en spennende og tett konkurranse, var det til stor latter og glede at det var kona hans som til slutt gikk av med seieren. Det ble et morsomt øyeblikk som bidro til den gode stemningen, og minnet oss alle på at konkurranseånden lever sterkt, men med mye humor og varme.

Søndag formiddag var dedikert kun til pårørende. Dette ga dem en unik anledning til å dele erfaringer og følelser i et trygt og støttende miljø, uten at deres nærmeste deltok. Samtidig fikk deres følge en velfortjent pause og kunne benytte tiden til å slappe av eller gjøre noe annet på egen hånd.

Helgen ga også rom for mer uformelle samtaler, der vennskap ble knyttet og inspirasjon til å fortsette det viktige arbeidet med å finne fotfeste i en utfordrende og personlig situasjon ble styrket.

Seminaret avsluttet med en felles refleksjonsøkt der deltakerne fikk dele hva de hadde lært og hvordan de skulle ta med seg erfaringene videre. Mange uttrykte takknemlighet for muligheten til å delta, og det var enighet om at slike samlinger er uvurderlige for å bygge et støttende fellesskap blant pårørende.

Takk til alle deltakerne for åpenheten og for at dere bidro til å gjøre helgen meningsfull. Vi ser frem til å arrangere flere slike seminarer i fremtiden, hvor vi kan fortsette å støtte hverandre gjennom både gode og utfordrende tider.